Podcast - Épisode 5 : Comment supporter le stress généré par la crise sanitaire actuelle ?

Comment trouver ses ressources internes pour consolider, préserver et si nécessaire régénérer son potentiel face au stress.

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Un condensé de la Web-conférence des fondateurs du Collectif Rend-Fort diffusée en direct sur Education & Prévention Santé le 15 décembre 2020. Regarder la conférence en vidéo

Comment trouver individuellement ou collectivement ses propres ressources internes pour consolider, préserver et si nécessaire régénérer son potentiel dans des temps très courts :

Consolider votre potentiel pour éviter les effets négatifs du stress

  • Se préserver en anticipant sur les symptômes de fatigue
  • Apprendre à se régénérer pour éviter l'épuisement face à une situation de crise
  • Les fondateurs du Collectif Rend-Fort ont animé cette conférence et répondu en direct aux questions de participants :

Emmanuel de Romémont, Général de Corps Aérien (2S) de l’armée de l’air, ancien pilote de chasse et de reconnaissance, partage son activité entre l’enseignement sur les grandes questions internationales, le conseil stratégique, l’Initiative Plus d’Eau pour le Sahel il a été distingué cet automne par l’Institut de l’Engagement. Jean-Gérard Bloch, créateur et directeur du Diplôme Universitaire de Médecine Méditation et Neurosciences à la Faculté de médecine de l’Université de Strasbourg.

Podcast Original Education & Prévention Santé.

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