Podcast - Épisode 16 : Le stress

Conférence de Jean-François Berthet, masseur kinésithérapeute et formateur magnomega, sur le stress (mercredi 27 juin 2018).

Qu’est-ce que le stress ? Quelles en sont les conséquences et quels en sont les traitements ? Enfin, que peut-on faire pour le prévenir ? Podcast Original Education & Prévention Santé

Jean-François Berthet, masseur kinésithérapeute, nous informe sur ce mécanisme psycho-physiologique, à l’origine de 90% des pathologies en cabinet et pourtant mal connu, et propose des pistes et des techniques pour y remédier.

00:00 Introduction générale sur le stress : définition, causes et conséquences

11:28 Conséquences du stress sur chacun des grands systèmes de l'organisme

20:08 Comment le stress peut être détecté par les médecins

25:28 Des solutions contre le stress

28:33 Comment le stress fonctionne dans l’organisme

31:27 La magnomegathérapie : gérer le stress par la régulation des fréquences de l’organisme

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