Phytothérapie : l'eschscholzia

L’Eschscholzia
L’Eschscholzia

1. L’eschscholzia cela vient d’où et cela sert à quoi ?

A quoi cela sert médicalement ?

Cette plante, dont le nom vient du botaniste qui la découverte début du XIXème siècle (Johann Friedrich von Eschscholtz), est principalement utilisée pour faciliter l’endormissement, en tant qu'anti-douleur (Analgésique) et comme anxiolytique. Elle ressemble au coquelicot hormis sa couleur jaune-orangé et contient un mélange d’alcaloïdes, de caroténoïdes, de flavanoïdes, etc.

Comment cela s’utilise ?

L’escholtzia se consomme souvent sous forme de gélule ou de tisane.

Cela vient d’où ?

L’escholtzia est une plante originaire de la Californie.

Le Pavot de Californie c’est la même chose ?

L’escholtzia est également appelé pavot de Californie, son nom botanique est Eschscholtzia californica.

2. En quoi est-ce efficace ?

L’Eschscholzia
L’Eschscholzia

Est-ce efficace pour soigner l’anxiété ?

Oui. En 2004, un essai clinique montre qu’un mélange d’escholtzia avec de l’aubépine et du magnésium améliore l’anxiété des patients (1). En 2015, l’Agence européenne des médicaments (EMA) reconnaît l’usage traditionnel de l’escholtzia pour soulager les symptômes légers du stress.

Est-ce efficace pour faciliter le sommeil ?

Oui. En 2015, l’Agence européenne des médicaments (EMA), reconnaît l’usage traditionnel de l’escholtzia pour aider à l’endormissement et faciliter le sommeil (2).

Est-ce efficace contre la douleur ?

Peut-être. On utilise traditionnellement cette plante contre la douleur (maux de dents et maux de tête par exemple) mais peu d’études prouvent ses effets réels.

3. Les effets négatifs et contre-indications

Quelles sont les contre-indications ?

Il est déconseillé de prendre de l’escholtzia avant de conduire car cela peut causer de la somnolence.

Est-ce que les enfants peuvent en prendre ?

En raison de sa forte concentration en alcaloïdes, l’usage de l’escholtzia chez les personnes de moins de dix-huit ans est déconseillé.

Est-ce que les femmes enceinte peuvent en prendre ?

En raison de sa forte concentration en alcaloïdes, l’usage de l’escholtzia chez la femme enceinte et pendant l’allaitement est déconseillé.

Il y a-t-il des effets de secondaires ?

L’escholtzia peut provoquer de la somnolence.

Il y a-t-il des effets indésirables ?

Il n’y aucun effets indésirables connu.

Il y a-t-il des interaction avec d’autres substances ?

La prise d’escholtzia avec de l’alcool, des médicaments, des produits aux propriétés sédatives ou d’analgésiques est déconseillé (3).

4. Bibliographie

  1. http://www.ema.europa.eu/docs/fr_FR/document_library/Herbal_-_Summary_of_assessment_report_for_the_public/2015/07/WC500191216.pdf

  2. http://www.ema.europa.eu/docs/en_GB/document_library/Herbal_-_HMPC_assessment_report/2015/05/WC500186550.pdf

  3. http://webprod.hc-sc.gc.ca/nhpid-bdipsn/monoReq.do?id=58

  4. Hanus M, Lafon J, Mathieu M. Curr Med Res Opin. 2004 Jan;20(1):63-71. Double-blind, randomised, placebo-controlled study to evaluate the efficacy and safety of a fixed combination containing two plant extracts and magnesium in mild-to-moderate anxiety disorders.

Article original du Fonds de Dotation

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