Psyllium

Psyllium

Le psylium blond, ispaghul ou plantain des Indes est une plante cultivée pour ses graines. Les graines de psyllium sont utilisées pour réduire les flatulences et réguler le transit lorsque l'intestin est irrité (diarrhée, constipation). Elles sont aussi anti-inflammatoires.

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Biologie

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