Luminothérapie

Luminothérapie

La luminothérapie est une méthode de traitement utilisée pour soigner la dépression, les troubles du cycle jour/nuit (rythme circadien) et l'insomnie. Ces troubles peuvent dépendre en partie de la quantité de lumière perçue par les yeux au cours de la journée. La luminothérapie utilise donc des lampes capables de produire une lumière comparable à la lumière naturelle du soleil.

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